중년수면장애 #스트레스불면증 #갱년기수면장애 #수면무호흡증 #불면증치료 #수면검사 #실비청구 #중년건강관리1 중년 수면장애 스트레스와 갱년기가 주요원인 : 치료와 실비보험처리 중년층에서 밤에 잠을 못자고, 수면장애로 고생하시는 분들이 많다고 합니다. 단순히 나이 탓이 아니라 스트레스, 갱년기, 호르몬 변화, 만성질환 등 다양한 요인이 복합적으로 작용합니다. 이 글에서는 수면장애의 주요 원인과 치료법, 실비보험 적용 여부까지 자세히 설명드리겠습니다. 목차 보기 / 숨기기중년에 수면장애가 많은 이유대표적인 수면장애 유형수면장애 진단과 검진 항목수면장애 치료 방법실비보험 적용 여부실제 사례자주 묻는 질문 FAQ맺음말 중년에 수면장애가 많은 이유중년은 직장, 가족, 건강, 노후 등 다양한 문제로 스트레스가 높은 시기입니다. 여기에 갱년기 호르몬 변화가 겹치며 수면에 영향을 미칩니다. 남성은 테스토스테론, 여성은 에스트로겐의 저하로 생체리듬이 깨지고 불면이나 수면 유지 어려움을 겪을 .. 2025. 6. 5. 이전 1 다음
